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寮でより良く過ごすには


こんにちは。西川研M1のゆいぴーです。

 

今回は約3ヶ月の寮生活について語ろうと思います。ほとんど自粛中で楽しみも少なかったので、どうやって寮生活を楽しく過ごしていたのかをご紹介したいと思います。

 

1.曲を聴く

AppleMusicを最近はじめたのでいろいろ聴いていた中で良い曲がありました。

「North Fell」という曲です。歌というよりメロディーを楽しむ曲で心が落ち着きます。

 

2.料理をする

寮はキッチンがありますが、コンロはコイン制で有料です。なので、私はレンジで作っていることが多いです。

~たらこパスタの作り方~

①容器に二つにパスタを折る

②お湯を注ぎ、塩を入れて電子レンジ500Wで11分。

③麺にたらこのパスタソースを絡めて出来上がり。

シンプルですがおいしいです。ちなみに、パスタはこんにゃく入りでカロリーを抑えています。

 

3.ヨガをする

自粛生活中にはじめたヨガですが、今ではハマって週3ぐらいで朝にしています。気持ち的にも前向きになるのでおすすめです。苦戦しているヨガのポーズがありまして、「鋤のポーズ」というものです。体が硬い私は未だにできていません。

そうはいっても、ヨガは楽しいものです。皆さん是非やってみてください。